À propos d’Aurélien — Hypnothérapeute & Sophrologue à Six-Fours-les-Plages

Qui suis-je : Aurélien , hypnothérapeute et sophrologue

Je m’appelle Aurélien, hypnothérapeute et sophrologue certifié IFHS, installé à Six-Fours-les-Plages dans le Var. J’accompagne depuis plus de 5 ans des personnes — notamment beaucoup de femmes — qui traversent l’épuisement, la perte de repères, le manque de confiance ou des blocages émotionnels. Ces difficultés semblent souvent former une boucle qui se répète jusqu’à l’épuisement.

Mes séances se font en cabinet et notamment en téléconsultation partout en France, afin de partager mon expérience au plus grand nombre.

Un parcours personnel au service de l’accompagnement

Je n’ai pas toujours eu la confiance et la liberté intérieure que je peux avoir aujourd’hui. Longtemps, j’ai été quelqu’un d’introverti, très sensible au regard des autres, avec cette tendance à douter de moi, à ne pas toujours oser prendre ma place ou aller au bout de ce que j’entreprenais.

Au fil de mon parcours et des épreuves de la vie, j’ai progressivement compris que certaines difficultés ne sont pas une fatalité. On peut apprendre à mieux se comprendre, à se libérer de certains poids, à remettre en question certains fonctionnements et à retrouver confiance en soi, sans pour autant renier qui l’on est.

Cette découverte a rejoint une passion qui m’accompagne depuis toujours : comprendre l’humain. Les émotions, les comportements, les relations, la psychologie, la philosophie, la spiritualité… Tout ce qui permet de mieux comprendre ce qui se joue en nous et dans notre rapport aux autres m’a toujours profondément intéressé.

Une vocation tournée vers la compréhension de l’humain

Mes études et mes différentes formations dans les sciences humaines et l’accompagnement ont progressivement donné un cadre à cette sensibilité. Au fil de mes expériences, j’ai découvert une facilité particulière à percevoir ce que l’autre ressent. J’ai appris à écouter sans jugement, et à créer un espace où chacun, se sent libre de déposer ce qu’il vit.

Il est déjà difficile de s’avouer à soi-même qu’on est perdu ou épuisé. Demander une écoute extérieure l’est encore plus. C’est pour cela qu’il est essentiel d’être rassuré par un thérapeute qui reflète cette sérénité recherchée : un sourire, des mots qui touchent, et le sentiment d’être compris.

Aujourd’hui, j’accompagne notamment des problématiques que j’ai moi-même rencontrées, que j’ai appris à comprendre et sur lesquelles j’ai personnellement évolué. C’est ce croisement entre l’expérience, l’étude et le chemin personnel qui fonde ma manière d’accompagner.

Je ne cherche pas à faire de vous quelqu’un d’autre. Mon objectif est de vous aider à mieux vous comprendre, à vous libérer de ce qui vous freine, et à retrouver suffisamment de confiance, pour avancer vers une vie qui vous ressemble davantage.

Mon parcours et mes certifications

L’intérêt pour l’accompagnement et les pratiques énergétiques remonte à mon enfance, dans un contexte où le magnétisme et les pratiques de soins traditionnelles, avaient encore toute leur place dans les villages. Cette sensibilité ne m’a jamais quitté.

Pendant mes études de droit et psychologie, cette passion a continué à grandir en parallèle. Je me suis intéressé à la médecine chinoise, au magnétisme et aux soins énergétiques, jusqu’à me former auprès du Dr Luc Bodin — plusieurs années avant d’entamer un parcours de certification officiel, dans d’autres domaines.

C’est dans cette même période, portée par une quête plus spirituelle, que j’ai découvert l’hypnose régressive — une approche qui m’a immédiatement passionné. J’ai commencé à la pratiquer aux côtés d’un hypnothérapeute passionné, accumulant une expérience de terrain bien avant d’entreprendre ma formation certifiante de 2021.

Une double certification en hypnose et sophrologie

En 2021, j’ai enfin franchi une nouvelle étape en suivant un double cursus auprès de l’IFHS : Sophrologie Caycedienne et Hypnose Ericksonienne — deux approches aujourd’hui largement reconnues, la seconde étant notamment utilisée dans certains contextes hospitaliers. À l’issue de cette formation, j’ai poursuivi avec un cursus avancé de maître dans ces deux disciplines. Cela m’a permis de développer des spécialités autour de la périnatalité, du cancer, de l’accompagnement des enfants, des adolescents et des personnes âgées, ainsi que des addictions, du tabac et de la perte de poids. J’ai aussi commencé à former à mon tour de nouveaux praticiens.

Plus récemment, et parce que je suis moi-même sportif, la nutrition et la gestion du poids m’ont amené à me former auprès de l’Institut Neolys et du Dr Denys Coester, sur la nutrition, la perte de poids et l’anneau gastrique virtuel.

À ce jour, j’ai accompagné plus de 500 personnes en cabinet et en téléconsultation, que ce soit en hypnose, sophrologie et soins énergétiques, avec notamment plus de 100 avis Facebook et plus de 50 avis cumulés sur Google et Resalib.

Mon portrait, mes diplômes et certifications, en image :

Certification IFHS : Sophrologie et Hypnose Ericksonienne en 2021

Comment j’accompagne

Chaque personne a son histoire, ses ressources, ses fragilités et son propre rythme. C’est pourquoi je prends le temps de comprendre ce que vous vivez avant de déterminer la manière dont nous pouvons travailler ensemble.

Selon vos besoins, je peux m’appuyer sur différentes approches :

• Hypnose ericksonienne, intégrant notamment des outils de PNL, pour travailler sur les blocages émotionnels, les schémas inconscients, le stress, les peurs ou le manque de confiance.
• Sophrologie, pour apprendre à mieux réguler le stress et les émotions, retrouver un meilleur équilibre et renforcer ses ressources.
• Hypnose régressive, lorsque certaines problématiques semblent plus profondes ou se répètent malgré les efforts déjà entrepris.
• Approches énergétiques, proposées comme un complément possible à l’accompagnement ou comme un espace de détente et de reconnexion à soi.

L’objectif n’est pas simplement d’apaiser ce que vous ressentez sur le moment. Il s’agit aussi de mieux comprendre ce qui se joue, d’identifier ce qui vous freine et de favoriser un changement qui puisse s’inscrire dans la durée.

Pourquoi Auréothérapie ?

Parce qu’il n’est pas nécessaire d’être au plus mal pour demander de l’aide.

Vous pouvez venir parce que vous vous sentez perdu, épuisé ou bloqué dans une période de vie compliquée. Parce que vous avez perdu confiance en vous, que le regard des autres prend trop de place, que vous avez du mal à trouver votre place ou que vous sentez simplement qu’une évolution est devenue nécessaire.

L’accompagnement se construit avec vous, dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement.

Je vous accueille en cabinet à Six-Fours-les-Plages ou en téléconsultation partout en France.