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Les points forts de l'hypnose vis à vis de la perte de poids, du désir de mincir ou de prendre du muscle:

Cela nous est tous arrivé d'entamer un régime, de se mettre au sport, d'avoir envi de changement dans notre vie et aussi sur notre propre corps ...

Mais ce désir de se prendre en main, de prendre soin de soi ou d'évoluer n'est finalement pas une chose aisée:

Le rythme du quotidien, la patience nécessaire a entrevoir nos premiers résultats, les efforts répétés sur notre alimentation et nos activités ,la compréhension de notre métabolisme ou du fonctionnement de son corps, le regard sur nous même, celui des autres ou même notre entourage influent sur notre objectif.

Et vous savez de quoi je parle n'est ce pas?

C'est pour cela qu'il faut anticiper sur différents axes de travail mais aussi être guidé et soutenu durant cet objectif de changement.

Les erreurs et difficultés rencontrées lorsque l'on veut perdre du poids, mincir ou même prendre du muscle:

• régime trop stricte ou unidimensionnel

• se priver de macro-nutriments essentiels

• négliger l'impact de ses addictions tels que celle sucre

• maitriser ses quantités

• ne pas prendre en compte les origines de son mal être et de son changement physique

• maitriser ses émotions au quotidien

• apprendre à se libérer du regard des autres

• booster sa motivation et la renouveler

• ne pas comprendre son métabolisme

• développer sa confiance en soi en profondeur avec un thérapeute qualifié

• se préparer et projeter dans un nouveau corps

Quand on analyse tous ces aspects et la durée nécessaire à ce type d'objectif, on comprends que mincir, se redessiner ou se muscler, demande un cadre adéquate, les conseils et la compétence d'un thérapeute professionnel si on ne veut pas finir épuisé moralement comme physiquement et très vite abandonné définitivement.

L'hypnose thérapeutique prend on compte votre personnalité, votre vécu et l'ensemble de votre environnement afin de vous guider au mieux tout en privilégiant votre mental, votre mieux être et vos désirs.

Découvrez nous, prenez soin de vous.